BEHANDELINGEN
SPECIALISATIE
ADER & LYMFE THERAPIE

Spatadertherapie is ter vermomming en behandeling van spataders. Dit gaat door middel van tips, oefeningen en massagetherapie. Deze therapie bestaat uit zes weken lang intensief één keer in de week en daarna bouwen we het af, zover en zo snel als uw lichaam dat toelaat. Dit gaat altijd in overleg. We gaan altijd samen voor het hoogst haalbare. Er zal ook elke keer overleg zijn en bij de eerste behandeling zal een uitgebreid onderzoek plaatsvinden. Wat kunt u beter niet doen?Door de volgende zaken niet te doen, kunt u spataders zelf voorkomen:lang stilstaanmet overstrekte knieën staanmet de benen over elkaar zittenlang in dezelfde houding zittenveel en zwaar tillenmet de voeten over elkaar liggenextreme warmte zoals bij (wissel)baden, zonnebank, sauna en zonnebadenhoge hakken en knellende schoenen dragenpantykousjes, strakke leggings, sokken en ondergoed met strak elastiek dragen ( paardrijden/ballet/turnen) Wat kunt u doen als u al spataders heeft?benen afspoelen met koud water na het douchenwandelenfietsenzwemmenfitness (benen niet te zwaar trainen. Cardiofitness is prima) Zwangerschap en spatadersAls er spataders ontstaan tijdens de zwangerschap kunnen we die behandelen en bouwen we dat af nadat u bevallen bent. Soms ontstaan er dan ook spataders in de liezen en schaamstreek. Deze zijn ook in de behandeling mee te nemen. Als u in de schaamstreek spataders heeft raden we fietsen af, omdat dat problemen kan geven. Is het noodzakelijk dat u fietst, dan raden we een rokzadel aan. Zwangerschapsfitness en zwemmen zijn dan juist wel weer aanraders.

  

Voor informatie over al onze behandelingen kunt u vrijblijvend contact opnemen.

Het goede gevoel . Prins Bernhardplein 13 . 5391 AR . Nuland . 073-6892293